ギャラリーにてジム内の様子やトレーニング風景などの写真を多数公開しております
会員様が無理なく楽しみながら行えるトレーニングを小牧でお届けできるよう、パーソナルジムを営業しております。会員様に寄り添ったマンツーマンの指導ですので、日頃運動しない方でも無理なくご利用いただけます。利用をお悩みの方の判断材料となるよう、ギャラリーを公開しております。ギャラリーでは、トレーニングを行っている様子からジム内の風景まで掲載していますので、ジムの雰囲気を知りたい方にとって役立つ情報が多数ございます。
接骨院での勤務経験があるスタッフが優しく丁寧にトレーニングの指導を行っています
平元 隆博
代表トレーナー米田柔整卒業後、接骨院にて10年以上勤務
接骨院で仕事をしているときに、慢性的な痛みにトレーニングなどがとても大切だと感じました。
腰痛や肩こりなどで悩まれている方が多く、その場は楽になってもすぐに痛みが出るなどと言った悩みを
筋力トレーニングで筋力をつけることにより痛みにくい体へ改良していきます
これから後期高齢社会がますます進んでいきますが
年齢関係なく筋力をつけることにより痛みが少なくなります。
筋肉はトレーニングをすればつくので何歳からでも遅くはありません。
いくつになっても元気な生活を送るためトレーニングが大切だと思いますので
高齢者の方でも気軽にお越しになっていただければと思います
トレーニングに関する新しい情報や営業日のお知らせなどを随時発信しております
車でも気軽にお越しいただけるよう駐車場をご用意して営業しています
豊富な経験と知識を駆使したトレーニング・メンテナンスをお届けいたします
マンツーマンで会員様の悩みや要望に寄り添ったトレーニングを行います
日頃運動しない方や腰痛・肩こりなどでお悩みの方が、こうした症状を改善するために運動をすることは良いことです。しかし、こうした健康のために運動を始める方が陥りがちなのが、いきなり高い目標を掲げて、きついトレーニングを行ってしまうことです。もちろん、高い目標やきついトレーニングをしっかりと守ることが出来るのなら、それは効果的なのですが、大抵の場合きつくて挫折してしまったり、逆に体を痛めてしまったりしてしまいます。そういった事態を防ぎ、無理なく安全に行えるトレーニングを多くの方にお届けするため、小牧でパーソナルジムを営業しております。接骨院での勤務経験もあるスタッフが、会員様の体脂肪や筋肉量、基礎代謝量などをしっかりと測定し、プロならではの知識を駆使してパーソナルトレーニングやボディメンテナンスをお届けしています。そのため、小牧周辺でパーソナルジムをお探しの方は気軽に一度お越しください。皆様のお越しをお待ちしております。
完全予約制のジムですので待ち時間を気にすることなくご利用いただけます
会員様に快適にご利用いただけるよう、完全予約制を導入してジムを営業しております。他にもシャワー室・更衣室を完備している他、小さなお子様連れの方の利用も歓迎しています。そのため、お子様連れの方も安心してご利用いただけます。これからも会員様が快適にトレーニングを行えるよう、丁寧な接客や無理のないトレーニングの指導を行ってまいりますので、お近くでジムをお探しの方はぜひ一度お問い合わせください。様々な方のお問い合わせや相談を歓迎いたします。腰痛・肩こりなどでお悩みの方や、ダイエットを考えている方などに向けたパーソナルトレーニングを行っております。体脂肪や筋肉量などを測定した上で提案する会員様一人ひとりに合わせたトレーニングは、これまでに利用された多くの方から高い評価やお褒めの言葉を頂戴しています。他にも、ボディメンテナンスも行っていますので、運動不足や体の不調にお悩みの方や運動をしたい方にとって最適なジムとなっております。